日本の心！米と畳は世界一～♪（という和室のススメ）

最近・・・太りました。

冬太りっていうのは怖いですね！夏に比べて代謝も落ちて、

ご飯も美味しい、寒いから動きたくないとなるともはや止められないこの勢い

ダイエットと言えば、少し前に流行った炭水化物抜きダイエット！

米好きな私には到底ムリなダイエット方法だとはなから諦めていた方法ですが、

この炭水化物抜きダイエット、結構危険な方法だと最近話題になっていますね

ケトン臭による体臭の悪化は知られたところですが、

長期的に炭水化物を抜いた生活を続けると、脳卒中や心筋梗塞、

さらには糖尿病や身体能力の低下により、最悪寝たきりになってしまうこともあるそうです！！

 

お米は日本の心！

やっぱり大事なんだよー！！米！！と思いながら

今日もお昼はお米を美味しくいただきました

さて日本ならではと言えば和室ですね

若い方はオールフローリングを好まれる方もたくさんいらっしゃいますが、

和室ってけっこう便利なんですよ

 

夏は涼しく冬は冷たい床にヒヤッとすることもありません！

また、ちょうど良いクッション性やフローリングに比べて滑りにくいという利点もあるので、ハイハイ時期やつかまり立ち歩きをするくらいの小さいお子様をお持ちの方にはおすすめですよ

 

ファミリータイプのお部屋や2ＬＤＫの間取りでも1部屋和室になっているお部屋もたくさんありますので、ぜひこの記事がご参考になれば幸いです